Summer open

Summer open
Er mag per workout apart ingeschreven worden, deelname aan alle 3 de workouts is dus niet nodig.
Workout mogen geschaald worden, maar bewegingen worden NIET aangepast. Kunnen rennen en zwemmen is een vereiste.
Kosten deelname verschilt per workout, afhankelijk van huur materiaal en locatie.

17.1

Dag 1 van de CrossFit 075 Summer Open, een buddy competitie voor de leden van CrossFit 075. 3 zaterdagen op een rij wordt er op een nog aankondigde locatie een workout gedaan, de locaties zullen out the box zijn en de workouts ook. Teams bestaan uit 2 heren of 2 dames.

Deelname = 5 euro
Partner workout (1 partner schrijft zich in in de wodapp)
Deelname = 5 punten
Workout volbrengen scaled/RX = 3 punten
Beste score = 3 punten
2e score = 2 punten
3e score = 1 punt
Locatie zwembad ’t Zwet
Sternstraat 2
1531 VN Wormer

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s